[스크랩]숙취에 좋은 음식이나 건강식품

1 술마시면 녹차,칡차,꿀차등을  마시면 도움을 주거든요

그리고 술마시고 난후엔 헛개나무나 달인물이나 칡즙 많이 드셔요
최고로 빠르게 숙취 해결이 되거든요 

칡즙하고 헛개나무는 알콜분해를 초고속으로 빠르게하거든요

음식으로는 콩나물국,북어국,낙지탕,복어탕이 아주 좋아요~~ㅎㅎ
그러고 보니까 복어지리 먹고 싶네요~~ㅎㅎ

아참 커피는 마시면 이뇨작용을 해서 도움은 되는데 나중에 도리어 위장을 후린다고 하네요
참고하셔요.

 

2 갈증난다고 차가운 음료 많이 마시면

구토를 유발하게 되어 금물입니다

술을 많이 마시면 수분이 빠져나가서 

갈증이 많이 나는데요... 꿀물을 따뜻하게

해서 마시면 속도 달래주고 수분이나

당분을 보충해줘서 좋읍니다...

그리고 북어국이나 콩나물국같은 속이

풀리는 국물이 좋구요...

 

충분한 휴식을 취하시는것이 가장 좋읍니다